Activitats

Cap de setmana de ioga, meditació, naturalesa i música conduït per:

Marta Vélez- professora de Hatha Ioga y Ioga Nidra
Gianni Cavallaro- músic especialista en el sitar
Sandra Arnaiz -professora de Vinyasa Ioga y Yin Yoga

Preu 250€: inclou activitats, allotjament en habitació compartida i pensió completa. De divendres tarda a diumenge després de dinar.

A la Fundació la Plana
Santa Maria d’Oló, Barcelona
http://www.fundaciolaplana.org

Per a més informació i reserves contacteu amb martavelezb@hotmail.com o arnaiz.sandra@gmail.com

Ioga Nidra és una relaxació profunda i és alhora una tècnica de meditació i transformació. A mitjans del segle XX Swami Satyananda va sistematitzar aquest mètode que s’inspira en la tradició clàssica de l’Índia.
La sessió la dirigeix Marta Vélez i l’acompanya Gianni Cavallaro que improvisa melodies amb el sitar.
Divendres 7 de juny a les 19:30h
Aportació: 15€
És indispensable reservar: info@proyoga-yamuna.com o martavelezb@hotmail.com

Ioga Nidra és una relaxació profunda i una tècnica de transformació que es basa en el mètode inspirat en la tradició clàssica de l’Índia i sistematitzat per Swami Satyananda a mitjans del segle XX.
Aquestes sessions les dirigeix Marta Vélez i les acompanya Gianni Cavallaro que improvisa melodies amb el sitar.
Divendres 26 d’abril de 19:30h a 21h
Aportació: 15€
És indispensable reservar: info@proyoga-yamuna.com o martavelezb@hotmail.com

BE MUSIC és un dia dedicat a la música Dhrupad, la música més antiga del nord de l’índia, també coneguda com a NADA IOGA o Ioga del So. A través dels segles el Dhrupad ha anat evolucionant cap a un art complex i refinat, alhora que ha mantingut la connexió i la visió del so com a camí. El Dhrupad no busca entretenir, sinó que el so i la música són considerats la via cap al camí del coneixement intern (Sadhana).

SAMVAD MUSIC està format per Igino & Virginia, dos experts en música clàssica de l’Índia. Ambdós s’han format com a músics des de la infància i durant anys han estudiat a Índia amb els Gundecha Brothers. Són reconeguts internacionalment i a Itàlia tenen la seva pròpia escola de musica clàssica de l’Índia. Col·laboren en projectes diversos entre els quals The Dhrupad Ensemble, un quartet format amb els seus mestres, els Gundecha Brothers. Visiteu la seva web a: www.samvadmusic@gmail.com

Podeu assistir al taller i/o a les classes individuals de cant i de flauta bansuri, i/o al concert del vespre. En tots els casos és indispensable reservar. Més informació i reserves: arnaiz.sandra@gmail.com (Sandra Arnaiz)

Sessió de YIN YOGA guiada per Sandra Arnaiz amb les melodies que improvisa Gianni Cavallaro amb el sitar.
Una sessió lenta, suau, còmoda i molt meditativa.
Una experiència molt agradable per al practicant.
T’animem a venir i recorda que és imprescindible reservar ja que les places ón limitades.

No és necessari tenir experiència, aquesta pràctica és per a tothom.

Aportació 20€

Inscripcions a arnaiz.sandra@gmail.com o info@proyoga-yamuna.com